Con questa tisana fatta con solo 2 ingredienti perdi peso e regoli il livello di zuccheri nel sangue: una ricetta, mille benefici.
La prova costume si fa sempre più vicina. Se stai cercando un modo facile e veloce per dare una spinta al metabolismo e perdere così qualche chiletto di troppo in poco tempo devi assolutamente provare questa tisana fatta con soli 2 ingredienti.
Non solo ti permetterà di perdere peso facilmente, ma andrà anche a regolare il livello di zuccheri nel sangue. Provare per credere!
Sei curioso di sapere come si prepara? Allora continua a leggere il nostro articolo di oggi e segui le indicazioni alla lettera. Così facendo, avrai sempre una bevanda buona e genuina pronta da gustare quando e dove vuoi.
Perdi peso e regoli gli zuccheri con questa tisana: bastano solo 2 ingredienti
Se in casa hai questi 2 semplici ingredienti puoi preparare una tisana efficace per la perdita di peso e per regolare gli zuccheri nel sangue. Facile da realizzare ed assolutamente deliziosa, è proprio quello che ci vuole per arrivare preparati alla prova costume. Bando, quindi, alle ciance e vediamo subito come procedere e quali sono tutti i benefici di questo preziosissimo elisir.
Ingredienti:
- 3 foglie di alloro;
- 1 bastoncino di cannella;
- 2 tazze d’acqua.
Preparazione
- Per perdere peso prima della prova costume quello che ci vuole è questa tisana con cannella ed alloro. Per realizzarla, porta subito l’acqua ad ebollizione all’interno di una pentola.
- Dopodiché, spegni il fuoco e metti in infusione l’alloro e la cannella per circa 10-15 minuti.
- Togli, quindi, la pentola dal fuoco e lascia riposare il liquido per qualche istante.
- Filtra la tisana all’interno di una tazza e gustala all’occorrenza. Se vuoi puoi anche renderla più dolce con l’aggiunta di un cucchiaino di miele o di stevia.
Questo mix, di fatto, andrà ad agire positivamente sull’organismo. In particolare, la cannella ti aiuterà a ridurre la sensazione di fame, accelerare il metabolismo e bruciare più calorie. Inoltre, insieme all’alloro, servirà a regolarizzare gli zuccheri nel sangue per prevenire picchi e cali glicemici che possono causare a loro volta un aumento repentino di peso.
Si ricorda che per un effetto dimagrante efficace non è sufficiente consumare con regolarità questa bevanda, ma è importante anche seguire un’alimentazione bilanciata, svolgere attività fisica e condurre un stile di vita sano. In caso di dubbi si consiglia di rivolgersi al proprio medico di fiducia. Per tornare in forma scopri anche la dieta di Sara Jessica Parker ideale per l’estate.
